Se teknikkvideoer fra skiforbundet
Skiforbundet har lagt ut teknikkvideoer for de ulike teknikkene i både klassisk og skøyting. Her får du detaljerte forklaringer for arbeidsoppgavene i diagonalgang, staking, dobbelttak med fraspark, fiskebein, svingteknikk, enkeldans, padling og dobbeldans. Gjør teorien hjemme. Kom og prøv ut praksis med oss!
コメント